منتديات سادسة/ د-بمدرسة أبي سفيان الإبتدائية


    التدخين

    شاطر
    avatar
    احمدبامشموس

    عدد المساهمات : 352
    تاريخ التسجيل : 20/01/2010
    العمر : 20
    الموقع : جدة

    التدخين

    مُساهمة  احمدبامشموس في الثلاثاء يناير 26, 2010 6:48 pm

    بسم الله الرحمن الرحيم



    سعمت أكيد بأضرار التدخين ... وأكيد يضيق صدرك من هذا الشي لأنه موضوع تكرر كثير ولا تقدر تتركه ويسبب الإحباط أكيد
    لكن لما تكون بطريقة ثانية ومحببة للقراءة
    وهي : ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟
    هذه التغيرات الجسمانية تحدث لك بعد عشرين دقيقة من تركك آخر سيجارة وهي موضحة بالجدول التالي :
    مدى استجابة الجسم بعد ترك آخر سيجارة:
    الوقت بعد تناول آخر سيجارة
    الاستجابة الجسمانية
    بعد 20 دقيقة
    · بعد 8 ساعات
    · بعد 24 ساعة
    · بعد 48 ساعة
    · بعد 72 ساعة
    · بعد أسبوعين وحتى ثلاثة أشهر
    · بعد شهر وحتى تسعة شهور
    · عودة ضغط الدم والنبض إلي معدلهما الطبيعي.
    · عودة معدلات أول أكسيد الكربون والأكسجين إلي نسبتها الطبيعية في الدم.
    · قلة فرص الإصابة بأزمات القلب.
    · نمو نهايات الأعصاب بشكل طبيعي، كما تعود حاستي الشم والتذوق للعمل بكفاءة
    · ارتخاء الشعب الهوائية واتساعها، وزيادة كفاءة الرئة للقيام بعملية التنفس.
    · زيادة كفاءة الدورة الدموية بالإضافة إلي الجهاز التنفسي (الرئة) بنسبة 30%.
    · اختفاء السعال تدريجياً.
    · قلة الإصابة بعدوي الجيوب الأنفية.
    · انتهاء حالة الإرهاق الذي يشعر بها المدخن
    · اختفاء ضيق التنفس وقصره
    · إعادة نمو الأهداب في الرئة.
    · قلة فرص الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي.
    · ازدياد الطاقة

    محمد بامشموس

    عدد المساهمات : 142
    تاريخ التسجيل : 20/01/2010

    رد: التدخين

    مُساهمة  محمد بامشموس في الثلاثاء يناير 26, 2010 7:05 pm

    مشكور بامشموس على الموضوع المفيد
    avatar
    غامدي07

    عدد المساهمات : 95
    تاريخ التسجيل : 01/01/2010

    رد: التدخين

    مُساهمة  غامدي07 في الأربعاء يناير 27, 2010 5:01 am

    مشكور بامشموس على الموضوع المفيد
    avatar
    احمدبامشموس

    عدد المساهمات : 352
    تاريخ التسجيل : 20/01/2010
    العمر : 20
    الموقع : جدة

    رد: التدخين

    مُساهمة  احمدبامشموس في الأربعاء يناير 27, 2010 11:59 pm

    الشكر لك ياغامدي 07
    avatar
    احمدبامشموس

    عدد المساهمات : 352
    تاريخ التسجيل : 20/01/2010
    العمر : 20
    الموقع : جدة

    رد: التدخين

    مُساهمة  احمدبامشموس في الخميس يناير 28, 2010 12:00 am

    معليش يامحمد نسيتك




    مشكور

    عمر زين

    عدد المساهمات : 403
    تاريخ التسجيل : 20/01/2010
    العمر : 20

    رد: التدخين

    مُساهمة  عمر زين في الأحد يناير 31, 2010 7:29 pm

    الله يعطيك العافيه مشكور موضوع رائع
    avatar
    حسن زين

    عدد المساهمات : 428
    تاريخ التسجيل : 10/01/2010

    رد: التدخين

    مُساهمة  حسن زين في الثلاثاء فبراير 09, 2010 2:14 am

    الله يعطيك الف عافيه

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء ديسمبر 18, 2018 2:45 am